ki点了点头,
“我在美国学瑜伽时,老师专门讲过,我记得有一种凯格尔运动,目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力,不过,我对这方面不熟悉,如果你有需要的话,我可以帮你联系我的朋友,她专门教这个的。”
kiki是美国瑜伽联盟上注册的瑜伽教师。
作为球唯二的能够颁发国际认可的瑜伽教师资格证书的机构,瑜伽联盟要求,在其认证的培训学校接受200小时或00小时的瑜伽培训(两项先后累积成为500小时)。
学习内容不仅包括瑜伽的体位姿势,还有人体解剖和生理、瑜伽的艺术和哲学,以及教学技能。
“好啊”,赵静很高兴,“男的女的?”
“你放心吧,肯定是女的”,kiki笑着回答,
她自然知道对方的忌讳,在国外还没注意到这个问题,在上海两年,已经有了不小体会。
“kiki谢谢你”,赵静安下心来,
相信以kiki老师的专业,她的朋友也不会差到哪里去,如果顺产,还能避免产后问题,那就两其美了。
“没事”,kiki笑着回答,
她虽然严肃端庄,却也知道人情关系的重要性,和赵静这样的顶级贵妇,维持着亲密的友谊,很有必要。
“我们再来做一组,今天的课程就结束了”,kiki开口说道。
赵静点了点头,尽管很辛苦,她还是能够坚持的。
“小雪,你过来帮下忙”,kiki把助理叫了过来,
苏雪应了一声,走到赵静身边,时刻准备着防止意外。
五官美艳,一身白色瑜伽服,映出玲珑身材,甚是撩人。
kiki做了一个女神的姿势,双脚保持舒适站姿,手臂放在身体两侧,深吸一口气,慢慢举起手臂。
孕晚期的动作,要小心再小心。
苏雪紧紧盯着赵静,聚精会神,她跟了kii两年多,做这种工作得心应手。
kiki作为国内顶级瑜伽教练,自然有自己的团队,年收入超过百万,负担一两个人的工资,还是不成问题的。
在苏雪眼中,kiki的生活,就是她追求的目标,做一个知名瑜伽教练,实现财务自由。
以后独立了,有积蓄了,再去澳大利亚学习一下,取得国际认证资格证书。
人生就非常圆满了。
说起来,苏雪的心气还是挺高的,从一个野鸡大学毕业,一步步走到今天。
当然这没法和眼前的贵妇相比,苏雪很有自知之明,如果说kii老板的生活,经过一番努力,还有可能实现。
那赵静的生活,就不是她能奢望的了。
几十万的玉件碎了也就碎了,丝毫不心疼,更不用别墅内,专门有一个房间放置包包,价值超过几百万。